为提高学生对心理健康问题的认识,引导学生建立正确的生活态度,用积极向上的思维应对学习、生活压力,2024年3月20日下午,阜阳幼儿师范高等专科学校心理健康老师杨方贝到阜阳实验中学颍州中学校区心理咨询室团体教室为七年级6班学生开展了主题为:“擦亮我们的金字招牌之成为优点感知者”的团体心理辅导。

课程从故事“小A的一天”开始,让同学们分享自己对小A的深刻印象,引出“负面偏好”并引导大家积极表达自己的想法,深入思考“如何成为一个优点感知者”,并围绕“积极再定义自己的缺点”、“创造性地使用你的优势”展开分组探讨。然后通过设计活动“走T台”让学生积极展现自我。

此次活动进一步加深了同学们对积极心理学的理解,为同学们提供了一个良好的交流和展现自我的平台,让同学们学会对生活和学习持有乐观的态度,对自己的缺点积极再定义,用积极乐观的信念指引今后人生方向。