古语云:“磨刀不误砍柴工。”“兵马未动粮草先行。”这两句话告诉我们，在做一件事情之前，如果对事情有一个完善的计划，做好充足的准备，往往能够很好地促进事情的完成。人们不也经常说，不打无准备之仗吗?这就是要我们重视事前的准备，有了准备，计划实施的时候才能提纲挈领，我们才知道每一步都应该做些什么，下一步应该怎样衔接，整个过程自然也就成竹在胸了。

关于准备的重要性，可以从这一心理实验中看出来:

心理学家找来了一些身体素质和心理素质相当的学生，然后将他们分成三组，这三组学生都执行相同的任务，即投篮训练。第一组学生首先记录下第一天训练时的投篮成绩，然后在接下来的19天内，每天都进行投篮技巧练习，然后将最后一天的投篮成绩记录下来。第二组学生则是在第一天训练的时候把成绩记录下来，接下来的19天内，只是每天在想象中进行投篮练习，如果“想象中的篮球”没有命中，他们也只是在想象中进行纠正，然后同样也把最后一天实际校篮的成绩记录下来。第三组学生作为对照组，只是在实验的第一天和最后一天分别进行投篮，并且记录成绩，其间并没有做任何想象中或实际上的投篮练习。实验结果出来之后，所有人都感到惊讶:第三组学生和我们预料的一样，没有任何进步，投篮的命中率没有提高;第一组学生也如我们想象，命中率提高了24%左右;而仅仅是通过“想象”练习投篮的第二组学生，其最后一天投篮命中率的提高程度居然超过了第一组，达到了26%。

这说明，我们在做一件事情之前，如果心里对整件事情不断地思考、强化，对最后的成功还是很有帮助的。行动前进行头脑热身，想清楚要做的事的每个细节，将思路梳理清楚，然后把它深深铭刻在脑海中，在之后的行动中就会得心应手。

这个实验的结论后来被美国行为科学家艾得·布利斯借鉴，并且由此总结出了著名的“布利斯定律”。它告诉我们:如果用较多的时间为一项工作或一件事情进行事前计划，那么在实际实施的时候，我们所用的工作总时间就会减少。