3月6日，学生处大学生心理健康教育中心对全校各班级心理委员进行集中培训。

此次为各班级心理委员培训的是商姝老师。商姝老师是国家二级心理咨询师，以“良好人际关系的养成”为主题，首先说明了人际关系的内涵，并联系实际，系统地阐述了人际关系建立过程中应注意的事项及常见的沟通模式。

其次，在培训过程中，商姝老师与同学们进行了广泛的互动交流，针对生活中常见的不恰当的沟通方式提出了合适的应对方法，让同学们明白良好人际沟通的秘诀，如完整准确的接收信息并及时反馈，真诚地赞美别人等，使同学们更加认识到保持自身身心健康的必要性。

最后，本次培训为我校心理委员提升自身的心理素养、人际沟通能力提出了一些建议，使其获得了不少实用的人际沟通措施，为今后更好地、人性化地开展大学生心理健康教育工作打下良好的根基。