宿舍，一个承载了大学生活最多回忆与归属感的地方；宿舍关系，一个大学生人际关系的重要组成部分。然而，有人的地方就会有江湖，这一切还得从宿舍关系说起。

家人密友一般的存在：最和睦最温情的宿舍关系，舍友之间相处得好像家人一样，有什么事都互帮互助，称得上是交心好友。

普通朋友：宿舍关系和睦，舍友之间礼貌相处，也会一起聚餐，一起拍照，但称不上最好的朋友。

《小时代》一般的存在：好的时候可以像双胞胎一样形影不离，可是吵起来的时候也翻脸不认人。

表面和睦：表面上大家相安无事，但是实际上谁也瞧不上谁。心里很看不惯对方的做法，但是彼此也都不会说破，真正的交不了心。

宿舍“甄嬛传”：这种宿舍关系简直就是现代版宫斗，四个人可能会有五个宿舍群，还总要假装友好，有时候还会上演“抓马”大戏。

陌生人：舍友各自干各自的事，不会一起出去玩，也很少聊天，宿舍就是一个睡觉的地方而已。

影响宿舍人际关系的心理效应有哪些呢？

在人际交往过程中，个体因为主观和非理性地看待对方，产生认知偏差，从而会出现一些有趣的心理效应。

1.首因效应。即“第一印象”，在人际交往中初次印象往往最为深刻，首因效应会起主要作用，例如，男女生初次约会时都会精心打扮一番。

2. 晕轮效应。人们会仅仅根据一个人的一种或几种特征来概括他/她在其他方面的特征，形成整体评价，“一好百好”“爱屋及乌”都是晕轮效应的表现。

3. 刻板效应。人们对某一类人或事物产生的比较固定、概况而笼统的看法。例如，人们普遍认为南方人细腻，北方人豪爽。

4. 投射效应。在人际交往过程中将自己的特点归因到其他人身上的倾向。“以己度人”“疑邻盗斧”都是投射效应的表现。

     在人际交往中，这四种效应都会影响评价过程。我们既要看到这些效应给我们带来的认知偏差，宜用全面的眼光去看待理解他人，也要利用这些效应进行形象管理，在人际交往中为自己加分！

如何构建良好寝室人际关系呢？

1.做好自我管理

“一个真正厉害的人，不是善于管理别人，而是能够管理好自己。”要想拥有充实而有意义的大学生活，我们可以从养成这些自我管理的好习惯开始：保持微笑、少点抱怨、保持阅读、坚持运动、没事早点睡、学会自我反省。

2.保持边界意识

“出言有尺，嬉闹有度，做事有余，懂分寸，知进退，大家才能过得舒心。”在人际交往中，要维护友情的边界感，关系再好，也要知分寸。如果因为关系好就肆无忌惮，轻则让人生厌，重则会生隙嫌，只有保持适当的距离，熟不逾矩，关系才能长久。

3.尊重不同，理解差异

“君子和而不同。”每个人生长环境不同，思维方式、个人喜好也不相同，因此融洽的宿舍关系应当是彼此包容，我坚持我的喜好，也尊重你的不同，就像这个世界上，没有相同的两片树叶，人与人之间，也一定存在差异，不强求对方改正，懂得彼此尊重，才是与人交往的最佳准则。

4.注意细节

“细节体现人品。”要想拥有和谐的宿舍关系，就要努力修炼成一名“细节管理大师”。比如日常多注意个人卫生，主动维护公共区域卫生，不占用他人空间；在煲剧的时候主动戴上耳机，早起和晚睡的人注意动静小一点，不影响到舍友。可千万不要小瞧这些细节，你没注意到的小细节可能在舍友的眼里就是你的加分项。

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